YogaFun

En dynamisk och rolig yoga klass på 75 minuter som passar alla. Vi lägger stort fokus på vår andning som hjälper dig i positionerna, sänker din stressnivå i kroppen och ökar din koncentrationsförmåga. Under passet flödar vi igenom kroppen med olika yogapositioner som ger dig stabiliserande styrka, rörlighet och balans. Vi avslutar alltid med en lång och skön avslappning.

Höstterminen 2017: 7/9-21/12 (uppehåll 2/11)

Tid: Torsdagar kl. 19.30-20.45

Plats: Värmdö Friskvårdscenter, Fenix väg 18

Kostnad: Terminskostnad för 15 gånger 2000 kr

Drop in 180 kr

Anmälan: Catarina@traningsinspiratoren.se

Material: Medtag egen yoga matta och var klädd i sköna lediga träningskläder

Kom gärna och prova ett pass gratis innan du bestämmer dig.

Välkomna till ett roligt yogapass!