Kursen för nybörjaren där du lär dig grunderna för rullskidåkning. Vi kommer gå igenom tekniken för stakning, stakning med frånskjut och diagonal. Men först ska du få lära dig bromsa effektivt och tryggt!

Vi tränar balans- och teknikövningar på en stor parkeringsplats som gör att du lär dig bemästra dina rullskidor. Sedan övar vi i liten backe på cykelbanan både uppförs och nedförs. Alla kan lära sig i sin takt, det lovar jag! 

(2 par rullskidor finns att hyra under kursen för 250 kr, du bokar dem i förväg och tar med egna pjäxor och hjälm. Vissa pjäxstorlekar har jag. )

Kursdatum 2023 har redan varit så hösten 2023 är det en bokning av PT som gäller!

Kursdatum 2024

1:  6 Maj

2:  27 Maj

3:  19 Augusti

4:  26 Augusti

Tid:   kl. 18.30-20.00

Plats: Hellasgården, Stockholm

Pris:  Ett tillfälle: 750 kr,  2 tillfällen 1200 kr välj fritt mellan datumen. 

Anmälan: Maila din anmälan till: catarina@traningsinspiratoren.se

Vill du inte vänta till nästa kurs välkommen att boka in en personlig lektion.