Om Träningsinspiratören
Catarina Henriksson
Eftersom jag brinner för att träna, coacha och inspirera andra till en mer aktiv livsstil startade jag mitt företag Träningsinspiratören 2011. Genom åren har jag som officiell Vasaloppscoach hjälpt många att nå målet i Mora, optimera sin längdskids- och löpteknik, nå sina träningsmål, komma igång med sin träning eller bara fått ny träningsinspiration på någon av mina träningsresor. Jag heter Catarina Henriksson och är en energisk 70-talist som alltid har älskat att träna. Min personliga satsning gjorde jag inom längdskidor, vilket bland annat resulterade i en 4:e plats på ungdoms SM för 15-åringar. Jag gick på skidgymnasiet i Sollefteå, därefter Idrottstränarlinjen med inriktning längdskidor på GIH i Stockholm och tränarutbildningen vid Skidgymnasiet i Ljusdal. Där tränade jag bland annat tränade OS-medaljören Daniel Richardsson.
Röster från tidigare kunder:
Det var ett väldigt bra träningsprogram och jag kände mig trygg med distansen och kroppen. Jag hade krafter kvar i slutet!
Jag gillar att programmet ändrade karaktär månad för månad. Tack!
Erik K
”Än en gång: ett stort tack för din teknikkurs som gav mig mig goda tips för att bygga upp en trygghet och säkerhet så att jag kan känna och njuta av glädjen ute i spåren.”
Anna
Jag lyckades tack Catarinas experthjälpt. Från konditionsträning, skidlektioner (började från typ start!), mentalt arbete och tips för man tar med sig, hur man klär på sig… Och jag lyckades!!! Så fantastiskt och otroligt. Jag kan aldrig tacka Cararina tillräckligt!
Marion G
Vill du också förbättra din teknik eller kanske bara få till träningen?.
Då är det dags att boka din plats till nästa lägerstart redan idag!