För skidåkaren hjälper jag till att hitta rätt teknik och muskelrekrytering i din träning i stakmaskinen.

Du får även lära dig många varierade och bra styrkeövningar efter den skidmuskulatur som krävs inför ditt kommande vasalopp!

Plats: Träningspassen genomförs på gym i Hemmesta, Värmdö under 75 minuter.

Pris: 1000 kr

Anmälan: Maila till mig så bokar vi en tid! catarina@traningsinspiratoren.se